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10 playas con bandera azul que debes visitar este verano en España
España es mundialmente conocida por la cantidad y la calidad de sus playas. Pero ¿sabías que este año son más de 600 las playas con bandera azul que luce nuestro país?Todo un récord, y concretamente han sido galardonadas 615 playas. Para…
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Cuáles son las hormonas de la felicidad
Ser feliz es tan fácil como cantar en la ducha, o al menos eso piensa tu cerebro. Desde el punto de vista químico, ser feliz es tan sencillo como conseguir que tu cerebro segregue determinadas hormonas que te harán sentir…
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7 tipos de infusiones y para qué sirve cada una
Las propiedades medicinales que poseen las infusiones son utilizadas por el ser humano desde hace miles de años. Es uno de los remedios naturales más utilizados para distintas dolencias. Hoy te traemos 7 tipos de infusiones y para qué sirve…
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Cómo dejar de preocuparnos por lo que está fuera de nuestro control
Somos muchas las personas que no podemos evitar estar preocupadas casi constantemente. Por lo que ya ha pasado, por lo que está pasando, y también por lo que pasará. Esto genera un desgaste físico y mental que nos dejará sin…
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Como elegir el protector solar adecuado para tu tipo de piel
El verano se acerca, y con él, la exposición al sol se incrementa en las piscinas o en la playa. Es posible que estés pensando en adquirir un producto solar, pero no tengas muy claro cuál es el mejor para…
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¿Cuáles son las tendencias de calzado primavera-verano 2021?
Empieza la buena temperatura, y con ella aterrizan las nuevas tendencias de calzado para esta primavera-verano. Para conocerlas, hemos hablado con Suela para que nos cuenten sus propuestas y saber de primera mano cuáles son las tendencias de calzado primavera-verano…
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Cómo motivarte cuando no estás motivado
Todos tenemos días, e incluso rachas, donde sacar fuerza de voluntad se torna difícil, e incluso imposible. Sin embargo, decidir continuar adelante es lo que marcará si consigues o no tus objetivos. Hoy te traemos algunos consejos para que puedas…
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¿Como elegir la flor perfecta para cada ocasión?
Se acerca el día de la madre, y con él, muchos de nosotros decidimos regalar flores a nuestras madres. Son un precioso signo, y un detalle lleno de vida y color. Pero en ocasiones, es difícil elegir la flor perfecta.…
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5 consejos para aumentar la confianza en ti misma
Quizás estás pasando unos días regulares, o quizás estás en un periodo de tu vida donde no tienes toda la confianza en ti misma que mereces. Tranquila, a todas nos pasa. Por eso hoy te traemos 5 consejos para que…
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7 consejos para un estilo de vida menos sedentario
La sociedad occidental y la eterna lucha con el sedentarismo. Debido a nuestros trabajos, y nuestro estilo de vida, parece difícil romper el círculo vicioso del sedentarismo, pero llevar un estilo de vida menos sedentario es posible y fácil. Hoy,…
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10 claves para conseguir un estilo de vida minimalista
Cada vez son más los que se apuntan a un estilo de vida minimalista. Es una tendencia que ha adquirido popularidad en los últimos años debido al consumismo desbordante en el que nos vemos envueltos en nuestro día a día.…
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¿Conoces el concepto de fatiga pandémica?
Después de más de un año desde que se declarara la pandemia mundial producida por el Covid 19, muchos de nosotros sufrimos lo que la OMS denomina fatiga pandémica. Hoy te contamos que es, cuáles son sus síntomas, y te…
